Herramientas para establecer relaciones eficaces
Estudios ofrecidos por el centro de formación Tea - Cegos. Curso Presencial en Madrid, Barcelona. Pide ahora más información gratis y sin compromiso.| Tipo: | Curso Presencial |  |
| Centro: | Tea - Cegos |
| Lugar: | Madrid, Barcelona |
| Precio: | Consultar |
| Idioma: | Español |
| Válido en: | España |
| !ATENCIÓN¡ Este curso es presencial y se imparte en Madrid, Barcelona |
Contenidos del curso
Potenciar sus recursos personales para el éxito profesional
OBJETIVOS:
Los participantes obtendrán herramientas, métodos y técnicas para:
* Crear relaciones de confianza en el entorno profesional.
* Limitar las reacciones ineficaces en sus interacciones movilizando sus recursos personales.
* Desarrollar la seguridad en uno mismo construyendo escenarios de éxito.
DIRIGIDO A:
* Todos aquellos profesionales que necesiten programar sus capacidades de relación y deseen conocer técnicas y herramientas para aumentar su seguridad personal y su eficacia profesional
COMPETENCIAS GENÉRICAS:
* Adaptación
* Autoaprendizaje
* Autocontrol y estabilidad emocional
* Autonomía
* Comunicación
* Confianza / seguridad en sí mismo
* Desarrollo de personas
* Establecimiento de relaciones
* Flexibilidad
* Innovación / Creatividad
* Liderazgo
* Negociación
* Pensamiento analítico
* Resistencia a la adversidad
* Visión
PROGRAMA:
1. MEJORAR LA INFORMACIÓN DISPONIBLE PARA TRABAJAR CON LOS DEMÁS
Herramienta: P.N.L.
Descubrir su estilo de comunicación.
Establecer buenas relaciones con los interlocutores.
Adecuar el comportamiento verbal y no verbal.
Utilizar todas sus capacidades cerebrales para tener éxito.
Practicar la empatía en las relaciones.
Poner en marcha una dinámica de éxito en sus relaciones.
Desarrollar y confiar en la intuición.
2. DESARROLLAR RELACIONES EQUILIBRADAS Y HACER FRENTE A RELACIONES DIFÍCILES
Herramienta: Análisis de experiencias
Identificar las fuentes de malentendidos.
Tomar conciencia de las condiciones de una relación equilibrada para evitar las relaciones conflictivas
Detectar y reconocer los "juegos" que pueden instaurarse en una relación.
Evitar las trampas: precipitación, perfeccionismo, rechazo de emociones, exceso de amabilidad.
Encontrar antídotos para estas trampas.
Adoptar creencias para el éxito.
3. SABER RELAJARSE Y ENCONTRAR RECURSOS PARA ACTUAR CON CREATIVIDAD
Herramienta: Relajación
Practicar técnicas simples de relajación física y mental
Identificar las fuentes de estrés para elaborar su propia organización de adaptación.
Gestionar su estrés y reconducir su energía.
Programarse para el éxito a través de la visualización
Encontrar soluciones originales y realistas para solucionar problemas
4. DESARROLLAR RELACIONES EQUILIBRADAS Y MANEJAR LAS CRÍTICAS
Herramienta: Afirmación de sí mismo
Identificar la expresión eficaz de los sentimientos.
Saber tomar iniciativas eficaces.
Encontrar opciones para evitar entrar en un conflicto, o para salir de él.
Reaccionar ante comportamientos pasivos, agresivos o manipuladores.
Saber transformar un ataque sin salida en una crítica útil.
Saber escuchar las críticas utilizándolas como informaciones pertinentes
5. DESARROLLAR EL CONOCIMIENTO DE SÍ MISMO Y DE LOS DEMÁS
Herramienta: Autenticidad
Tomar conciencia de sus comportamientos ante los demás (puntos ciegos).
Definir y programar la propia imagen.
Reconocer sus puntos débiles, aceptarlos e integrarlos en sus comportamientos cotidianos teniendo en cuenta que pueden llegar a ser ventajas en ciertas situaciones.
Desarrollar la confianza en sí mismo reconociendo profundamente sus cualidades y éxitos
6. EXPRESAR ÚTILMENTE SUS EMOCIONES Y HACER FRENTE A RELACIONES DIFÍCILES CON EMPATÍA
Herramientas. posiciones perceptivas
Reconocer y gestionar los sentimientos ineficaces.
Desarrollar el papel de los sentimientos: actuar positivamente.
Tomar conciencia de tos sentimientos de los demás según su punto de vista.
Gestionar las diferencias con los otros.
Superar antipatías y experiencias de fracaso.
Automotivación
Fijarse metas realistas y aceptables por su entorno